泡腳的好處：

(一)  熱鹽水泡腳，趕走感冒。

感冒的癥狀令人十分難受，因此，在感冒初期癥狀尚輕的時(shí)候，應(yīng)該把握時(shí)機(jī)，用如下方法

自我治療。

首先在盆內(nèi)裝些溫?zé)岬乃央p腳浸在水中，然后加入一些鹽，并且徐徐加入較熱的水、泡

到泛紅并且流汗為止。擦干變腳后，穿上襪子溫暖  ，并且充分休息即可。只要感冒不是很

嚴(yán)重，通常可以治愈。

(二)  幫助入睡又可美容的秘方

每到天冷時(shí)，你是否也有手腳冰冷很難入睡的情形呢?!在此，我提供一個(gè)既可幫助入睡又可美容的秘方，這個(gè)秘方是我姨媽去做腳底按摩的大師告訴她的，方法其實(shí)很簡單，那就是，每天睡前用熱水泡腳。換句話說，當(dāng)你泡完腳后，要看到自己的腳好象穿了一雙淺紅色中統(tǒng)襪  一樣，水溫才夠熱，大師的說法是，這種方法因?yàn)榧铀傺貉h(huán)，所以不但讓人很好入睡，長期泡下來還具有美容的功效哦!經(jīng)過泡腳后，女人的氣色也會(huì)變好!讓你不上妝也很漂亮哦!還有啊!泡完擦干后，記得抹上保養(yǎng)油，穿上小襪襪，等到夏天來臨，你就有一雙細(xì)皮嫩肉的玉腳，穿上涼鞋，保證美美的!!

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