大家好　，近期偶爾加班到七八點，難受的不是一天下來在電腦前坐了十來個小時，而是眼睛好疲勞，不得不戴上那副沒有度數(shù)防輻射的平光眼鏡，不知道您有沒有這樣眼疲勞的情況呢？ 　 眼睛受到的傷害該如何緩解呢？下面讓我給您來支招～　　 １．濃茶抹眼：泡一杯濃濃的茶，然后加適量的鹽，攪拌均勻后，用棉棒沾濃茶水，涂抹自己的眼睛四周。 ２．敷熱毛巾：將毛巾放在熱水里面浸泡后擰干，放在眼睛上，記住要蓋嚴實了！ ３．熏菊花茶：倒一杯菊花茶水，記得要用滾滾的水，然后沖茶，趁冒熱氣的時候，把眼睛保持一定的距離放在茶花水下，然后用熱氣去熏自己的眼睛處， ４．看綠色植物：隔半個小時或者是更短的時間內，就把眼睛從專注的地方里挪開，望向遠處或者是看一些綠色的植物。 ５．滴眼藥水：不要選擇功能性的眼藥水，而是直接選擇那種緩解眼疲勞的就可以。每隔兩個小時的時間就滴一次眼藥水，這樣，也會能短時間內改善自己眼疲勞的問題的。 ６．食物護眼：眼睛對于維生素的需要，平時多吃紅蘿卜、動物的肝臟對于眼睛也是有幫助的。 ７．玉米修復：玉米可以保護我們的視力，因為它里面含有葉黃素，這種物質可以緩解人的眼部疲勞的原因是：它能夠自我修復。 ８．按摩眼睛：用自己的手按摩眼睛的周圍，摩睛明穴、攢竹穴、穴三大穴位。 補充：一個好友的建議，說是用用鮮奶來洗眼睛會有意想不到的效果噢。百度了一下：一方面可將眼睛所留存的不需要物質清除，同時由于含有酵素及種種營養(yǎng)成分，不只對眼存補充營養(yǎng)作用，還有清潔作用。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝額是華麗的分割線＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 　 智通人才集團－?。遥校希ㄕ衅竿獍┓找哉衅附Y果為導向，您的招聘難題，我們來解決?。。　? 大型ＲＰＯ預約獨家專場招聘會明星企業(yè)：★索尼電子華南有限公司★ 招聘職位：２２個，分別（技術類、制造類、品質類、文職管理類、……） 現(xiàn)場預約：１０８人面試 現(xiàn)場拍板：４６人?。ń刂箷r間：１２：１０分。） 詳細歡迎來電咨詢：劉小姐，０７６９－８７０７３３６７、８７０７３５３２。謝謝！